早泄是男性常见的一种疾病，主要是指男性阴茎勃起之后没多久就出现了射精的情况，这样会影响性生活的质量，对于治疗早泄要根据不同的病因来缓解，患上了早泄怎么办呢?
男性早泄怎么办?
首先要明白怎样才算早泄?根据科学调查统计，目前多数男人完成射精的时间为4~15分钟，但是也不能说低于4分钟就是早泄了，比如一个人的射精时间短于3分钟，但夫妻双方对性生活都比较满意，那这就不能说早泄。
所以说，时间并不是决定是否早泄的金标准，去医院就诊时，医生也会通过多个方面去诊断。
1、排出不良的心理
男性一旦出现早泄常常会伴有各种性心理的障碍，慢慢的形成了恶性循环，导致疾病治疗起来更加的棘手，所以早泄患者要正确的对待疾病，及时的排除心理阴影。
另外，很多人认为早泄是属于男人的疾病，与女人无关，其实这也是片面的，不少男性朋友在第一次的时候会因为紧张或其他因素出现早泄的情况，此时更需要女方应给予理解和宽容，密切配合，给予男方治愈的信心。
2、要找出导致早泄的病因
若是想要彻底的治疗早泄就应该找出其病因，若是男性长期处于紧张状态或者受到了家庭社会的精神刺激，也会容易也会引起早泄。除此之外男性长期穿紧身的衣服、包皮过长、包茎等都会引起早泄，所以病因不同、治疗方式也有所不同。
3、早治疗
其实早泄的治愈率是非常高的，只要找到病因对症治疗就可以，医院，进行心理疏导、配合药物治疗。
男性早泄应该如何调理?
1、积极的消除心里的障碍
引起男性早泄的原因主要分为器质性因素和心理因素，50%的早泄患者有心理因素，所以男性一定要正确的对待性生活，多学习正确的性知识，不要因为偶然一次的性生活失败而丧失了信心，夫妻之间应该学会多交流，互相谅解，积极找出原因，这样才可以促进性生活的和谐。
2、做到房事要有度
保持规律有节制的性生活，这样才可以保证身体的健康，如果长期纵欲过度或者是长期手淫，容易对男性的中枢神经和性器官造成过于疲劳的状态，从而引发早泄、阳痿等性功能障碍的疾病，所以在生活中一定要避免用重复房事的方式来延长第二次房事的时间，这样会大大伤害男性的元气，进行节制有规律的性生活，有利于保持男性的性欲，提升性生活性能力，同时可以防止早泄的发生。
3、饮食方面多注意调理
男性在生活中应该适当的吃动物的内脏，因为动物内脏里面含有适量的胆固醇有，是男性性激素合成的主要成分，并且里面含有的肾上腺素和性激素，有利于促进精原细胞的分裂，从而提高性能力。
多补充精氨酸的食物，精氨酸是精子形成必不可少的，比如紫菜、墨鱼、海参里面含有丰富的精氨酸，能够补肾益精，防止早泄。多补充维生素，维生素A和维生素E不仅能够延缓性衰老，并且可以促进睾丸的发育，有利于精子的生成，对于提高性功能起到了决定性的作用。
4、养成良好的生活习惯
早泄患者在日常生活中一定要坚持规律的作息，做到早睡早起，适当的参加体育锻炼，避免做剧烈运动，平时要戒掉烟酒，尽量不要熬夜，注意劳逸结合，保持身体处于健康状态，这样才可以提高身体免疫力，增强抵抗力。
温馨提示：
男性早泄并不可怕，只要积极的配合医生治疗，生活中积极的进行调理，就可以改善早泄的问题。