本文神经衰弱会引起哪医院精神心理科整理提供，神经衰弱是一种容易兴奋和精神疲劳、情绪麻烦和心理生理症状的神经症状障碍。它也是一种越来越常见的精神疾病。如果长时间得不到有效的治疗，可能会进一步导致抑郁和精神分裂症，不仅对患者本身造成极其严重的损害，而且对家庭和谐的威胁和家庭经济的负担压力也不容忽视。早期发现神经衰弱症状，及时科学治疗，是正确治疗和处理神经衰弱问题的选择，也是节省时间和金钱的选择。接下来，让我们来看看神经衰弱的症状。
神经衰弱的原因是什么？
1、遗传因素
神经衰弱有家庭聚集的倾向，尚未被证明是遗传病。但神经衰弱的发生与人的性格有关，人的性格可以遗传。
2、压力过大
神经系统功能过度是神经衰弱的主要原因之一。超过一半的患者工作或学习，主要是由于过度的精神活动，不仅精神活动时间过长，工作任务繁重，学习或工作困难，要求特别高，需要高度集中，更容易引起过度紧张和疲劳，导致神经衰弱。
3、心理冲突和创伤
创伤引起的长期心理冲突和负面情绪是神经衰弱的另一个常见原因。家庭纠纷、婚姻问题处理不当、人际紧张等，大多会导致患者内心的矛盾和冲突，成为长期疼痛的根源。从而导致神经衰弱。
4、环境适应性差
当社会和自然环境发生剧烈变化时，人们也会出现神经衰弱。有些人很难适应各种不可预测的环境和困难。此外，由于生活混乱，工作、休息和睡眠习惯受损，休息不足，紧张和疲劳无法恢复。它也为神经衰弱的发生提供了条件。
5、身体因素差
感染、中*、脑外伤、慢性躯体疾病等各种躯体疾病对神经系统功能有不良影响，也可成为神经衰弱发作的诱发因素。
神经衰弱的六大症状
长期缺乏精神、易怒、失眠、多梦等症状，你很可能患有神经衰弱。神经衰弱主要发生在压力大或睡眠不好的老年人身上。如果你对这种疾病不够重视，很容易引起高血压、冠心病和其他疾病。然后请广州协佳专家张可斌介绍，神经衰弱的症状是什么？
1、脑力不足，精神倦怠
患者常感到精力不足、抑郁或精神迟钝、注意力不集中、记忆力下降、工作效率下降。
2、对内外刺激敏感
一般活动，如阅读、报纸、电视等活动，不仅不能放松神经，消除疲劳，而且特别兴奋，不由自主地想象；特别是在睡觉前，应该睡觉，但不由自主地回忆，联想过去，神经兴奋不能入睡，此外，患者对周围的声音、光特别敏感。
3、情绪波动，易怒，缺乏耐心
由于内抑制减弱，神经衰弱患者容易兴奋，因此缺乏正常人的耐心和必要的等待。
4、紧张性疼痛
神经衰弱患者常感到头重、头胀、头压或颈部僵硬，有的还表现为背部和四肢肌肉疼痛。这种疼痛的程度与疲劳无关，即使休息也无法缓解。
5、失眠、多梦
神经衰弱患者，由于大脑皮层抑制下降，神经容易兴奋，睡眠不容易引起广泛的抑制扩散，难以入睡或不够深，容易醒来或睡眠时间太短，或醒来后难以入睡。从长远来看，它必然会形成顽固性失眠。
6、心理生理障碍
对于一些神经衰弱的患者来说，治疗的主诉可能不是上述五种，而是一组心理障碍的症状，如头晕、头晕、心悸、胸闷、呼吸急促、尿频、出汗、阳痿、早泄、月经不调等，很容易掩盖疾病的基本症状。焦虑是许多患者的基本症状之一。患者往往过于担心现实生活中的一些问题，也担心未来可能出现的一些不可预测的危险。
神经衰弱会给你带来什么危害？
(1)造成免疫力下降
现实生活中工作压力大，心理负担重，以及情绪紧张的时候，人们往往容易生病，这就是植物神经系统影响免疫系统的表现。当神经衰弱出现时，植物神经系统就会紊乱，进而免疫系统的功能就会紊乱。
(2)影响正常生活和工作
神经衰弱是一种精神性疾病，由于长期的工作和学习导致的精神紧张，在加上精神压力过大，导致神经衰弱的发生，严重影响人们正常的生活和工作。目前，女性的发病率也很高，如果幼年不及时治疗，可能会导致不孕。因此要多加注意。
(3)失眠
神经衰弱病人，神经易兴奋，睡眠时不易引起广泛的抑制扩散，难以入睡或不够深沉。长期如此，势必形成顽固性失眠。
(4)紧张性疼痛
通常由紧张情绪引起，以紧张性头痛常见。
(5)记忆力衰退
在日常学习和工作中，神经衰弱患者总是非常容易走神，做任何事情都不能集中注意力，结果导致患者对于事情的内容不能够深刻体会，印象不深，自然难以记住，出现记忆力下降的症状。
(6)神经功能失调
神经衰弱的主要特点是大脑高级神经中枢和植物神经的功能失调，所以患者不仅有头痛、头昏、失眠及记忆力减退等大脑功能紊乱的症状，而且还可出现循环、消化、内分泌、代谢及生殖系统等功能失调的症状。
(7)影响正常怀孕
神经衰弱是一种精神性疾病，由于长期的工作和学习导致的精神紧张，在加上精神压力过大，导致神经衰弱的发生，严重影响人们正常的生活和工作。目前，女性的发病率也很高，如果幼年不及时治疗，可能会导致不孕。
失眠引起的神经衰弱有哪些治疗方法？
一、要树立战胜疾病的信心。俗话说，得病容易，好病难。对于神经衰弱这种高级神经功能紊乱，更是如此，治疗过程长，疗效较慢，因此，必须树立信心，坚持一定时间的治疗，只有充分调整神经功能，才能恢复正常。
二、找出病因，对症治疗。神经功能障碍的机制是大脑皮层兴奋和抑制过程的丧失平衡。然而，兴奋和抑制失去平衡的原因有很多。例如，工作疲劳，长期使用脑过度;巨大的精神压力，严重的精神创伤;生活中遇到困难和挫折，长期不能自拔;慢性疾病，身体虚弱、精神负担重等。找出原因后，要具体解决病因。比如工作累，用脑过度，要调整，减轻工作负担，劳逸结合，多休息一段时间。如果是生活中的话一方面要正确解决困难和挫折；另一方面，正确对待方面，不要让抑郁和烦恼长期存在困扰自己。
三、积极参与体力劳动和运动。这是治疗神经衰弱的措施之一。脑部常见神经衰弱经常参加体力劳动和体育运动的劳动者发病率很低。因为体力劳动和体力劳动育运动可以运动肌肉和关节的神经感受器，并传到中枢神经系统，这有助于调节神经系统的功能。此外，劳动和运动可以促进和改善全身血液循环，加速新陈代谢新陈代谢使大脑获得足够的营养物质和氧气有助于消除疲劳，恢复正常功能。振奋精神，快乐心情，缓解症状。除了身体。除劳动外，治疗神经衰弱常用的体育锻炼有：打太极拳、按摩、散步、慢跑。
四、及时治疗。治疗神经衰弱的方法有很多。例如，服用镇静安眠药，如稳定、安宁等；口服蜂乳和蜂王浆也有很好的疗效；针灸和耳针也能取得满意的效果。
五、建立合理的工作和休息制度。生活要规律，按时学习、工作、休息休息和睡眠。睡觉前，不要争论，不要谈论，不要思考会导致情绪波动的问题，不要让大脑通过度兴奋，尽消除对失眠的恐惧，放松思想。另外，睡前不要喝茶、咖啡等刺激性饮料。每天睡前用热水洗脚，促进血液循环，有利于及时入睡。
自我调节怎么做？
1、调整好自身心态
调整好自己的心态，心里不要想太多，尽量放松心情，或者可以去散散步，旅游、运动等，重要的是能对患者本人的心态有好的调节功能，这样才能更好的恢复健康。
2、注意饮食合理
由于每个人的喜好和生活方式不一样，口味也会存在地域差异，不要长期食用过咸、过辣、过油、过甜的食物，不仅会增加体重，还会给神经系统和肾脏带来负担，所以建议刺激性的东西尽量避免，生活中应增加蔬菜水果的摄入量。
3、注意生活节律
由于工作或者个人喜好问题，经常熬夜，长期下去身体出现问题，还可能影响到整体的精神状态。因此建议大家在生活中应尽可能地保证每天的休息时间不少于六小时，不要昼夜颠倒。
4、及时寻求帮助
如果自我调节不好，出现一些不能解决的问题或疾病先兆时，应立即求助专业人士，进行规范调节，切莫讳疾忌医，但也不能有病乱投医。
虽然人们都知道神经衰弱在生活中的发病率很高，大家都已经了解了这种疾病的症状，但是因为很多疾病和这种疾病的症状很像，所以会和其他疾病混淆。今天我们就来介绍一下神经衰弱需要鉴别的疾病。
导致神经衰弱的原因主要还是精神因素。当我们长期处于紧张状态时，能有个过渡缓冲的时间，给身体与心理一个自我修复的机会。适当的体育锻炼能消耗不良的情绪，周末的时候能放下工作，回归生活，放飞自我。预防神经衰弱，从休息开始。