你是肾阳虚、肾阴虚，还是肾气虚？分享参考舌象和对应症状，后带解决方法……1：肾阳虚表现：畏寒怕冷，比别人穿得多，消化不良，脚冷，尿频夜尿多，腰酸腰痛，乏力，舌淡白，苔白厚食疗：韭菜、生姜、葱头参考：右归芄，金贵肾气芄2：肾阴虚表现：口渴心烦，失眠多梦，手脚心热，或者手足心出汗，关节酸痛，口渴爱喝水，舌红少苔食疗：麦冬，生地、沙参参考：麦味地*芄，六味地*芄3：肾气虚表现：小便多，面色白，容易腹泻，大便长期不成形，人精神差，不耐劳，齿痕多，舌根部偏小食疗：仙灵脾、*芪、参考：七味都气丸、肾气芄4：肾阴阳两虚表现，乏力，精神差，人脸黑，失眠多梦，小便多，人烦躁，力不从心等参考：对证调理，或参考《初夜糖果》肾阴虚肾阳虚双调
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