脑中风，学名“脑卒中”，是由脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病。
它的发病机制有两个，血管破了和血管堵了。血管破了，就是脑出血；血管堵了，就是脑梗死，其中脑梗死发病率最高。
脑卒中的最大危害是致残和致死。据统计，每年新发脑卒中者余万，每年死于脑卒中者余万，脑卒中已成为我国第一位死亡原因。
脑卒中的原因
先天因素
例如有些孩子出生时可能有脑血管畸形，在成长过程中如果血管突然破裂，就会造成脑出血，引发脑卒中。
后天因素
糖尿病
心血管并发症(冠心病、脑卒中、外周血管疾病)是糖尿病的重要并发症。据估计，中国成年人糖尿病患病为11.6%。
高血压
高血压是脑卒中和冠心病发病的主要危险因素，超过半数心血管病发病与高血压有关。
与正常血压人群相比，正常高值血压人群脑卒中、冠心病及总的心血管病发病危险增加50%左右。儿童高血压患病率呈上升趋势。
高血脂
近30年来的研究表明，血脂异常是中国人群心血管病的重要危险因素之一。
人群血脂水平和血脂异常患病率在快速增高，经济发达地区人群、中老年人群患病率较高。
血脂异常患者中，50%患有高血压、37.5%患有冠心病、超过30%患有外周动脉疾病。
肥胖
近10年来，人群超重、肥胖率呈进一步上升趋势。
超重肥胖是缺血性脑卒中发病的危险因素，尤其是对于缺血性脑卒中的发病有着明显联系。
吸烟酗酒
吸烟是急性冠心病事件、急性缺血性脑卒中的独立危险因素之一。
吸烟者急性冠心病事件、缺血性的脑卒中事件和出血性脑卒中事件的发病危险分别是不吸烟者的1.75倍、1.37倍和1.21倍。
中国近十几年的二手烟暴露水平增加，年共有7.38亿不吸烟者遭受二手烟危害。
暴饮暴食
中国健康与营养调查显示，居民总能量摄入呈下降趋势，碳水化合物供能比减少，脂肪供能比明显上升，膳食胆固醇摄入量明显增加。
钙摄入量虽有增加，但平均摄入量也仅达到推荐量的一半左右。
食盐摄入大大超标。蔬菜水果摄入量较少，维生素C摄入不足，这些膳食特点明显不利于心血管病的预防。
缺少运动
年进行的中国慢性病监测项目表明，成年人经常参加体育锻炼率仅为11.9%。
体力活动不足可导致超重肥胖、高血压、血脂异常、血糖升高并增加心血管病发生的危险。
……
脑卒中的征兆
1.突然出现脸部不对称，口角歪斜。比如眼角或嘴角往下掉、舌头偏向一边、微笑时脸部歪斜等。
2.平行举起双手，一边手臂比另一边无力。
3.表达困难，说话不清，言语磕磕绊绊或者令人费解，意识不清，呼之不应。
脑卒中抢救误区
“针刺放血”
可能导致患者失血，或者使其血压下降，进而对其身体健康造成危害，同时可能出现感染等问题，使患者病情进一步恶化。
“喂降压药、阿司匹林”
不可取！脑卒中可由多种原因引起，普通人很难区分患者具体发病原因，对于脑部缺血患者，喂“降压药”可能加重病情；对于脑出血患者，“喂阿司匹林”可能导致其出血增加。
正确急救方法！
如果患者因脑卒中晕倒。施救者要让患者尽量卧床，并将患者头偏一侧，这样患者呕吐时，呕吐物就会从口腔中流出来，不会导致窒息。
拨打时，要冷静地说清楚门牌号，记下发病时间和症状，以便急救人员了解情况，为后续急救作好准备。
脑卒中患者发病时千万不要进食，一旦合并呛咳，容易出现误吸，引起窒息，甚至死亡！
等待救护车时，家属准备好身份证、医保卡、就诊卡、现金等。
清理楼道的障碍物、安排人在小区门口引导救护车。
记下发病时间和发病症状的细节。
决不能随意把病人搀扶或抬出来，一切听从医生指挥。
对于脑卒中这样的急性疾病，治疗时间极其关键，血栓堵住血管，若发病后4.5至6小时内没被去除，可能造成瘫痪、永久性神经损伤、甚至死亡。
即使抢救及时，出院后，也不能松懈。
有些患者会认为“医院做的事”，做完手术出院后便掉以轻心，导致复发。脑卒中的防治是一场持久战。
日常防护五句要牢记
1.合理饮食，少盐少油少糖。
2.适量运动不能少。
3.戒烟戒酒勿久坐。
4.心情稳定要乐观。
5.定期体检早防治。
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名医推荐
中国传统医学会常委，
国际亚健康康复常委，
省生殖与男科专业委员，
河南省心身同治专业常委。
河南省中医药学会中医养生保健专业委员会常务委员，
河医国医馆客座专家，
医院内科主任，名老中医带教老师。
医院中医诊疗中心主任。
发表论文三十余篇，专利五项，科技成果三项。
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来诊不用问，望切知病根
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