吸烟有害健康，这是我们众所周知的，虽然很多人都知道烟酒对于身体的伤害很大，但是很多人却还是明知故犯，想戒掉却很难。日常生活中，很多老烟民烟瘾非常大，可能一天就要抽一包烟，但是当身体出现不适的时候，才会想起来戒烟，其实戒烟什么时候都不晚，但是很多人都会想问一个问题，那就是最晚多少岁戒烟肺部还能恢复到正常的状态？今天就来分享一下最晚多少岁戒烟肺还能恢复正常？医生：别错过这个好时机！
最晚多少岁戒烟肺还能恢复正常？医生说别错过这个好时机，该戒就戒！
虽然都知道吸烟有害健康，但是很多年轻人也都吸起了烟，他们可能会认为吸烟让他们看上去很酷有个性，对于那些想戒烟的男性朋友来说，想要戒烟后使得自己的肺部恢复正常，那最好在38岁之前就开始戒烟。因为38岁开始戒烟，男人的生理功能大概用十年的时间就可以恢复到和不吸烟的人一样的水平。如果等到疾病症状出现后再被动戒烟，受损脏器功能就难恢复了。
戒烟后有什么好处：
1、活得更长寿
就连小孩子都知道吸烟有害健康，因为香烟中很多有害物质，对我们的身体健康有很大的危险，对于那些长期吸烟的人，有一半会过早的死于由吸烟引起的疾病当中，其中包括心脏疾病，肺癌和慢性支气管炎等。如果一个人在30岁就能够戒烟，那么它的寿命可以增加十年，如果到了60岁才想起来要戒烟，那么它的寿命可能就会增加三年。不管怎么说，戒烟都是在增寿的。
2、患癌的危险性减少
如果成功戒烟5到10年，那么他患肺癌死亡率比那些不吸烟的人略高一点点，如果成功戒烟10到15年，那么患肺癌的几率会与不吸烟的人一样，所以说越早戒烟就能够减少患癌症的几率。这也是无形中增寿了！
3、大脑恢复正常
香烟里含有很多有害物质，其中尼古丁就是一种，要知道尼古丁是一种剧毒，也是很多杀虫剂的主要成分，而香烟中的尼古丁将直接影响到我们的大脑中枢。经常吸烟就会杀死大量的脑细胞，进而就会出现记忆力下降，判断力下降，反应能力下降的问题，当戒烟三个礼拜以后，大脑的醉氧症状就会消失，而且大脑会适应缺氧的状态，所以说戒烟之后，很多人就会精神抖擞，大脑更清醒。
4、性生活更美满
有相关的研究发现，吸烟者阳痿的几率是不吸烟者的两倍，不仅如此，香烟中很多有害物质，可能会导致精子的活力降低，甚至畸形精子的数量增多，经常吸烟还会导致不孕不育症的发生，所以说，很多人在备孕的时候，一定要戒烟半年以上，而且这样之后，男人的性能力也会有所提升，精神好了，人会变得更自信，戒烟之后永远出来的宝宝也会更健康聪明。