王大叔今年40多岁，最近有件事一直困扰着他，但又不好意思跟老婆讲，也不好意思去问医生，那就是他发现一个月前开始，早上醒来不再“支帐篷”了。他很担心这是睾丸素缺乏或者是阳痿的迹象，非常的惊慌。
晨勃是男性正常的一种生理现象，是由内脏器官的反射作用引起的，也可以从一定程度上反映男性的性功能。那晨勃消失了到底是怎么回事？和性功能之间到底有没有必然的联系呢？又该如何恢复呢？
引起晨勃消失的原因
第一、年龄的增长
随着一个人年龄的增长，身体机能和器官都会逐渐衰退，男性的性功能也是如此，会随着年龄而慢慢衰退，30岁以后晨勃就会逐渐开始减少。因此，随着男性年龄的不断增长，晨勃的硬度和时间都会不足，这是十分正常的生理现象，也是不可避免。
第二、睡眠不足
我们都知道晨勃是出现在早晨时的现象，也是身体经过一晚的睡眠后出现的现象，如果睡眠不足也会对晨勃产生影响。尤其是当睡眠质量很差时，体内的荷尔蒙分泌就会减少，从而减少晨勃次数甚至晨勃消失。
第三、抽烟酗酒
抽烟酗酒对身体会产生很多不良影响，也会影响雄性荷尔蒙的分泌和生殖器的血液循环，因此也会对正常晨勃产生很大的影响。
第四、疾病因素
在排除上面所说的几种原因后，如果还是没有出现晨勃，那可能就是一些疾病引起的晨勃消失。不少疾病都会影响男性晨勃，比如高血压、性病、糖尿病、结核病等。
有些人认为晨勃消失了就是性功能不行了，于是便非常担忧。其实，晨勃并非每天都会出现的，如果只是偶尔没有出现晨勃是正常的。晨勃只是男性健康状况和性能力的一个参考指标，而不是绝对标准。简单来说，没有晨勃并不等于阳痿。
恢复晨勃的方法
如果发现晨勃消失了，男性还可以试试下面几个方法来帮助恢复晨勃。
·饮食调理，加强营养
平时可以多吃韭菜、动物肝脏和花生等食物，而且还要适量摄入优质蛋白，饮食要均衡，为身体补充足够的营养。同时，还要戒烟戒酒，尽量让身体处于一个健康的状态。
·加强锻炼，增强体质
随着年龄的增长，晨勃可能会逐渐减少，但是如果能够坚持进行各种运动来锻炼身体，可以增强自己的体质，使身体变得更加健康和强壮，从而也可以让晨勃现象退化速度更慢一些。
·查找疾病，积极治疗
如果不是生理因素引起的晨勃消失，医院做相应的检查，不要因为害羞而拖延，发现相应的疾病就要积极进行治疗。当引起晨勃消失的疾病治好了，晨勃自然就会恢复。
最后，其实还有一种可能，就是晨勃已经发生了，但是自己却没有察觉到，它悄悄地来，又悄悄地走了。这个时候我们可以用一种方法的测试自己有没有晨勃。
首先，准备18张连在一起的打孔邮票，在一周中选择三个晚上分别测试，每测试次需要用4~6张邮票，但不要把这些邮票都撕开。准备一条前方有开口的贴身纯棉内裤。
然后，在睡觉前将邮票围成一圈，把头尾两张邮票重叠粘在一起。等干透后，将邮票套在阴茎上。
最后，在第二天早上醒来后躺在床上看邮票是否沿着孔被撕开，如果有，那说明有晨勃。
注意在测试的时候不要服用安眠药等镇静类药物，也不要喝酒，尽量选择安静的环境进行测试。
如果突然不会晨勃，千万别惊慌，先搞清楚是不是真的消失了，再寻找原因，对症解决。必要时应该寻求医生帮助，尽快恢复晨勃，恢复健康。
说一下，你年龄多大了？帐篷还正常吗？
参考文章：[1]《没有晨勃就是阳痿吗》.健康时报.-01-08[2]《晨勃自测条帮忙诊断ED》.生命时报.-11-13
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