经常会听到有人被嘲笑“肾虚”，但中医所说的“肾虚”和我们平时所说的“肾虚”还是有些差别的。
肾虚又称“肾亏”，是肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾精不足的统称。
引起肾虚原因很多，常见原因如下
1.精神紧张，忧郁
2.房事无节制
3.过于劳累
4.长久生病，年老体衰多与先天不足、精神因素、房事过多、工作劳累、久病、年老体衰等有关。
肾虚的阳虚和阴虚是不一样的。
正常情况下，阴阳之间是平衡的。阴盛则阳衰，阳盛则阴衰。
因此，肾阴虚时会表现为阳亢的表现，比如潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、溲黄便干。而且舌脉上经常会表现为舌红少津，脉细数。男子阳强易举或阳痿、早泄、遗精，女子经少经闭，或见崩漏。
而肾阳虚则会表现为阴盛的症状，比如
腰膝酸痛，或腰背冷痛、畏寒肢冷，面色白；或大便久泄不止，完谷不化，舌脉上时常会表现为舌淡胖苔白，脉沉弱。男性易阳痿早泄，女性易宫寒不孕。
总的来说，治疗上肾阳虚要温补肾阳，肾阴虚要滋肾养阴，肾气不足要补肾益气，肾精不足要补益肾精。