“肾透支了，快来试一试××片”，是不是对这条广告语特别熟悉。对男性来说，肾虚算是见怪不怪的事，但却会降低自尊心，常常因为肾虚而造成阳痿早泄、遗精、头发早白或脱发、全身乏力、精神状态差等，甚至降低工作效率。
肾虚不能盲目补肾，必须辨证论治，看看属于哪种类型的肾虚，针对性调理才是上上之策。
肾虚对男人身体有哪些危害？
1、影响性能力
中医讲：肾主藏精，肾精可生化阳气，滋养五脏六腑。阳气不足可破坏生理平衡，从而影响性功能，易造成勃起功能障碍、反复遗精和早泄等。
2、头晕目眩
肾虚可造成肾气不足，经络不通畅，影响血液流通；肾气虚时易造成大脑缺血缺氧，导致头晕目眩。
另外，肾虚易造成夜尿增多和尿急，半夜常常因为憋尿而醒来，严重影响睡眠质量。
3、失眠
肾虚者肾脏微循环发生改变，严重时可出现肾经络堵塞，影响经络运行。中医讲，肾脏和大脑相通，肾虚可影响大脑神经，从而导致失眠多梦。
4、伤害肝脏
肾阴不足可造成肝阳上亢，导致男性腰膝酸软、听力下降、头晕目眩以及耳鸣等，甚至会导致肢体麻木和抽风。反过来，肝阴不足也会消耗阴液，诱发或加重肾阴不足，造成肝肾阴虚。
5、伤害肺部
肾阴亏损可伤害肺部，造成肺失清润，导致肺肾阴虚，从而出现干咳、遗精以及喉咙不适等。
从肾虚的几种类型，告诉你如何调理？
1、肾阳虚
肾阳虚的特征是畏寒怕冷、腰部发酸、四肢发软、粪便溏稀和尿液清长、性功能减退和勃起不坚等。治疗的原则是补肾壮阳，可在医生的指导下，选用中成药调理治疗。
2、肾气虚
肾气虚的特征是倦怠无力、尿频和小便清长，同时伴有脸色苍白、气短和易出汗等。治疗的原则是滋补肾气，可在医生指导下进行调理。
3、肾阴虚
肾阴虚的特征是五心烦热、粪便干结、尿液发*、潮热和盗汗，同时伴有腰膝酸软、口干等。治疗的原则是补肾虚。
治疗肾虚，“补肾益肺”功效的冬虫夏草是不少人的选择之一，但是冬虫夏草的价格较为昂贵，且仅仅只服用一两克并不能起到根本性的作用，此时不妨考虑金水宝胶囊。
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总的来说，男性面对肾虚时不能乱用药，以免药不对症而越补越虚。不管是哪种肾虚都应做好生活干预，每天有充足睡眠，戒烟戒酒，维持正常体重，适量运动，保持平和心态等。#三高宝护站#