大家好，新的一天新的开始，美好的一天将要启程了，不知道大家都是如何安排自己美好的一天呢？
不知道怎么安排的亲们跟着小编来看看吧，小编不知道大家会不会喜欢，不过如果小编写的不好的话，希望大家多多支持，多多评论留言，可以让小编多多改进完善得更好，得到大家的喜欢和支持，谢谢大家了！
希望大家要多多支持小编哦，么么哒！
原因：红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，小弟弟在性爱时血供不足，难以高潮！
高脂牛奶
原因：那些每天通过奶制品摄取钙质超过毫克的男性，与那些每天摄取钙质不到毫克的男性相比，患前列腺癌的危险性要高出32％！每天通过奶制品大量摄取钙，会抑制血液内维生素D的水平。维生素D除了作为一种重要的营养素，还是一种能防止前列腺癌肿瘤细胞增生的激素，从而起到预防前列腺癌的作用。
*豆
后果：影响男性性征，减少精子数量
原因：*豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。研究人员认为，大豆中所含的化学成分可以“模拟”雌性激素雌二醇的功能，从而导致精子数量减少。
前列腺症状
1、局部症状
慢性细菌性前列腺炎会引起一些局部症状，如后尿道、会阴和肛门部不适、重压或饱胀感，下蹲或大便时为甚。
排尿不适
慢性细菌性前列腺炎会导致排尿不适，可出现尿频、尿道灼痛，疼痛可放射到头部;清晨尿道口有粘液、粘丝及脓液分泌，尿液混浊或大便后流白;严重时可出现小便终末血尿及排尿困难或尿潴留。
性功能障碍
慢性细菌性前列腺炎会出现性功能障碍现象，这是由于本病病程时间长，患者思想压力大，部分病人可出现性欲减退或消失、射精痛、血精、早泄、阳痿、遗精以及不育。
有利于前列腺的食物
坚果
坚果富含有益前列腺健康的微量元素硒。1盎司坚果（约28克）含硒量是日推荐量的10倍。研究表明，每周吃几盎司坚果等富硒食物可降低前列腺癌风险。
绿茶
多项研究发现，绿茶中的抗氧化剂儿茶素可增强免疫力，每天至少喝3杯绿茶还可降低前列腺癌风险。
感谢大家在百忙之中阅读小编的的文章，最后小编祝愿大家在美好的一天都收获美好的心情，都能拥有一个健康的身体，收获一个美满的人生