北京哪家医院治疗白癜风安全 http://wapyyk.39.net/hospital/89ac7_labs.html红参是人参的熟制品，是人参加工而成得，人参经蒸制后的干燥根。秋季采挖，洗净，蒸制后，干燥，就是红参。除具有补、补脾肺、生津安神的作用外，其药性更温，具有火大、劲足、功效强的特点，更长于大补元气、、益气摄血。从保健强身角度来说，红参则是不足且偏阳虚者的补益佳品，凡出现经常怕冷、手脚不暖、失眠抑郁、月经不调、四肢倦怠、易喘促、时感胃中寒冷、长期多梦等表现，都可选用红参。
红参的药理作用
很多人认为红参属于热性，服后会使血压进一步升高，甚至引发中风。下面我们先了解一下红参的药理作用：
红参是由人参蒸熟而成，性温味甘，红参的人参总皂甙2.5%，其中人参总皂甙侧重抗利尿和抗疲劳，红参特有的人参皂甙成份有12种，因而具有多方面的药理活性。
红参具有大补元气，益血，养心安神，安神生津、补肺健脾的作用。红参能调节神经、心血管及内分泌系统，促进机体物质代谢及蛋白质和RNA、DNA的合成。红参能提高脑、体力活动能力和免疫功能，增强抗应激、抗肿瘤、抗疲劳、抗衰老、抗辐射能力。红参对高血压和动脉粥样硬化症，糖尿病、贫血、肝病、肿瘤及老年病等均有效。
国外一项研究证明：红参能降低糖尿病患者的血浆粘度，还能促进内皮细胞生理活性，降低血浆内皮素水平，从而扩张血管。国外研究还表明，红参能使高血压患者的收缩压明显降低，舒张压也轻微下降。
由上可知，无论是从传统理论还是现代医学临床实践，都表明红参可以治疗高血压阳虚证，表现为失眠抑郁、气血亏虚、月经不调、倦怠少语，肢体畏寒，小便清长，舌苔薄白，脉沉或细等。
红参的一般吃法
（一）炖煮：红参或干参在食用时常常伴有一定的苦味，如果将人参和精瘦猪肉、鸡、鱼等一起烹炖，可消除苦味，滋补强身。（推荐的食用方法）
（二）蒸服：将红参切成50px薄片，放入瓷碗内，加满水，封密碗口，放置于锅内蒸炖30分钟左右（也可蒸的时间再长点）即可服用。
（三）冲茶：将红参或干参切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲泡，闷盖5分后即可服用。
（四）熬粥：将红参切成薄丁片，早餐熬粥时放少许大补
（五）嚼食：将红参切成薄丁片，取2～3片含于口中细嚼，生津提神，甘凉可口，是最简单服用方法。
（六）磨粉：将人参磨成细粉，每天吞服，用量视个人体质而定，一般每次1~1.5克。
红参食用煮食方法介绍
1.红参生鱼菜谱分类:补虚养身调理,气血双补调理,脾调养调理,滋阴调理,活血化瘀调理菜谱主料:黑鱼克菜谱辅料:香菜30克人参20克胡萝卜50克
2.红参瑶柱材料：水发干贝8粒。
辅料：红参0.5克，冬瓜环4只，斑鸠茸25克，高级清汤3两。
调料：锌盐0.5克，瑶柱汁4克。
制法：1、四只水发干贝酿入处理好的冬瓜环中。2、另两只干贝搓成丝与斑鸠脯茸制成球。3、上述两种原料与红参及高级清汤共同蒸10分钟。4、原汁调味倒回即可。
特点：汤鲜味美，色泽和谐，口感清醇
3.红参白鸽精主料：鸽子2只，红枣2颗，红参2克。
配料：味精、盐各少许，生姜1小片。
做法：1、鸽子宰洗干净，除去脚爪、尾臊和内脏，用沸水飞去血秽，装入炖盅。2、加入红枣、生姜，调入味精、盐，倒入能盖过鸽面的沸水。3、红参切片，撒在面上，隔水约炖90分钟。
特点：汤清如镜。药用价值：鸽肉味甘，性平；红枣味甘，性温；红参味甘微苦，性温。三者合炖，可大补元气，温中补脾，健胃轻身，养血安神；也可抗衰微智，运化五脏六腑，促进新陈代谢。
4.红参龟凤汤菜谱分类:四川菜,补虚养身调理,气血双补调理,滋阴调理,补阳调理菜谱主料:乌龟克雏鸽克菜谱辅料:人参25克
5.红参蘑菇肉丸汤材料：前夹肉、鲜蘑菇各克，红参枣（去核），鳝肉
做法：前夹肉、鲜蘑菇各克，红参枣（去核）洗净，与鳝肉一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲1小时，调味供用。功效：补气养血，可佐餐食用。适用于气血不足之人
6.红参圆肉粥主料：红参10克（切片），圆肉15克，粳米克。
做法：同煮粥食用。
功效：主要治疗缺铁性贫血脾气虚弱型：面色萎*或苍白、神疲乏力、纳少便溏，舌质淡红，苔薄腻，脉细。
7.红参石斛炖竹丝鸡
主料：红参3克、石斛3克、竹丝鸡克、姜片适量。。
做法：将竹丝鸡去毛洗净切块，再与洗净的药材放进炖盅内，加清水毫升，武火隔水炖2小时即可。
功效：红参能大补元气、补脾益肺、生津安神。石斛味甘性平，养胃阴、生津液、滋肾阴、润肺补脾除虚热。乌鸡治虚劳、消渴、滑泄、下利、崩中、带下等症。
8.红参牛奶热茶主料：牛奶3/4杯、红参粉1/3小勺、蜂蜜2大勺、芝麻粉1大勺、桂皮粉少许、法国面包px、鸡蛋2个、炼乳1/2杯、牛奶1杯、糖粉少许、枫蜜少许、*油少许。
做法：1.将牛奶、蜂蜜、芝麻放入搅拌器搅匀后放入锅中烧开。(在锅中放入材料后，利用发泡器搅拌均匀也行。)2.倒入杯中，放入红参粉和桂皮粉。
9.乌凤红参饮主料：乌骨鸡1只，红参6克，西洋参2克。配主料：生姜2片，葱1根，盐适量，料酒50毫升，麻油数滴。
做法:1、乌骨鸡除去内脏、尾臊和脚爪，用沸水氽去血秽，装入炖盅。2、加入人参、西洋参、生姜、葱、料酒、盐，加入约七成满的沸水，隔水约炖1小时，至鸡肉熟烂为止。3、食用时先除去葱姜，再滴入麻油。
10.红参煲猪心主料：猪心克，红参10克。
做法：先将猪心洗净切块，加入红参同煲汤食用。
功效：主要治疗冠心病心气虚型：心胸隐痛、气短、倦怠乏力、面白自汗，舌质淡胖嫩，苔白、脉虚弱。
最后，请一定注意！就是不要和萝卜一起吃，因为人参补气而萝卜泄气，会减少藜芦得功效。如果正在服用得中药中有藜芦，也要分开吃，因为人参和藜芦是相反的作用的。
晚上入睡难、睡得浅，易惊醒醒得早，抑郁焦虑，烦躁易怒，夜里不想睡、白天不想起，昏昏沉沉、多梦梦游，脾气越来越差，打鼾磨牙，腹痛便秘，色斑掉发、月经不调、经少血黑带块、痛经闭经、腰膝酸软、尿频尿急尿分叉、阳痿早泄，精力不济，记忆减退，体虚乏力，越来越没有愉悦感、情绪低落，药物依赖……
不用愁
